Autor: naty

  • Strategii eficiente de gestionare a durerii după intervențiile la nivelul umărului

    Strategii eficiente de gestionare a durerii după intervențiile la nivelul umărului

    După o intervenție chirurgicală precum artroscopia de umăr, gestionarea durerii este esențială pentru o recuperare rapidă și eficientă. Astfel, este important să cunoști și să aplici diferite metode de ameliorare a durerii pentru a-ți asigura confortul și pentru a facilita reîntoarcerea la activitățile zilnice. Această perioadă poate fi plină de provocări, dar cu strategiile potrivite…

  • Tot ce trebuie să știi despre rupturile de menisc

    Tot ce trebuie să știi despre rupturile de menisc

    Genunchiul este considerată a fi cea mai mare și solicitată articulație din organism care, prin poziția sa, prin rolul pe care îl îndeplinește în biomecanica statică și dinamică a membrului inferior, dar și din cauza acoperirii slabe cu țesuturi moi, este foarte predispusă și vulnerabilă la a suporta traumatisme directe și indirecte, care provoacă leziuni…

  • 5 exerciții pe care să le practici acasă după intervenția de corecție a genunchiului deformat

    5 exerciții pe care să le practici acasă după intervenția de corecție a genunchiului deformat

    Artroza împreună cu înaintarea în vârstă sunt principalii factori care conduc la deteriorarea articulațiilor principale ale corpului, genunchiul fiind cea mai expusă parte din cauza presiunii exercitate zilnic asupra acestuia.

  • Tehnici de îmbunătățire a mobilității genunchiului protezat

    Tehnici de îmbunătățire a mobilității genunchiului protezat

    Recuperarea și îmbunătățirea mobilității după implantarea unei proteze de genunchi este esențială pentru asigurarea calității vieții pacienților. Procesul de recuperare necesită timp, răbdare și angajament, însă prin urmarea unor tehnici specifice și cu îndrumarea corectă, pacienții pot obține rezultate remarcabile. Exerciții de flexibilitate Una dintre cele mai importante componente ale recuperării după implantarea unei proteze…

  • Prevenirea complicațiilor după protezarea genunchiului: Ce trebuie să știe pacienții

    Prevenirea complicațiilor după protezarea genunchiului: Ce trebuie să știe pacienții

    Protezarea genunchiului este o intervenție chirurgicală majoră ce oferă o nouă șansă la o viață activă pentru mulți pacienți, iar în timp ce majoritatea procedurilor sunt de succes, există riscuri de complicații postoperatorii.

  • Viața cu o proteză de șold: Adaptarea și gestionarea activităților zilnice

    Viața cu o proteză de șold: Adaptarea și gestionarea activităților zilnice

    Viața cu o proteză de șold presupune ajustări semnificative, atât din punct de vedere fizic, cât și emoțional. Astfel, această intervenție chirurgicală, menită să reducă durerea și să îmbunătățească mobilitatea, necesită o perioadă de adaptare și schimbări ale stilului de viață.

  • Etapele recuperării post-operatorii pentru ligamentele încrucișate

    Etapele recuperării post-operatorii pentru ligamentele încrucișate

    Durata procesului de recuperare după o intervenție chirurgicală la nivelul ligamentelor încrucișate variază semnificativ de la un individ la altul, depinzând de mai mulți factori, inclusiv vârsta pacientului, starea generală de sănătate, tipul intervenției chirurgicale, aderarea la programul de recuperare și prezența eventualelor complicații. Astfel, în medie, acest proces poate dura între șase luni și…

  • Cât durează operația de menisc?

    Cât durează operația de menisc?

    Meniscul, acea structură cartilaginoasă esențială pentru mobilitatea și stabilitatea genunchiului, poate fi adesea afectat în urma unor traumatisme sau pur și simplu din cauza uzurii legate de vârstă. Leziunile de menisc sunt frecvente, mai ales în rândul sportivilor, iar uneori, repararea acestora necesită intervenție chirurgicală.

  • Infiltraţiile în genunchi după artroscopie – Tot ce trebuie să ştii

    Infiltraţiile în genunchi după artroscopie – Tot ce trebuie să ştii

    În ultima perioadă, datorită multiplelor beneficii pe care le prezintă, procedurile artroscopice continuă să câştige tot mai mult teren. În primul rând, sunt minim invazive, ceea ce înseamnă că se utilizează incizii mici, reducând astfel riscul de infecții și cicatrici.

  • Importanța exercițiilor și kinetoterapiei pentru recuperarea operației de menisc

    Importanța exercițiilor și kinetoterapiei pentru recuperarea operației de menisc

    Ruptura de menisc, o leziune frecventă a genunchiului, necesită adesea o intervenție chirurgicală urmată de un regim de terapie fizică bine structurat pentru a restabili forța și flexibilitatea.

  • Exerciții pentru fisura de menisc

    Exerciții pentru fisura de menisc

    Exercițiile de recuperare sunt de foarte multe ori salvatoare atunci când vine vorba de leziuni ale meniscului. Așadar, dacă ai suferit o intervenție chirurgicală și dacă vrei să îți recapeți toate funcțiile în scurt timp, poți începe să efectuezi zilnic câteva seturi de exerciții pentru fisura de menisc.

  • Cănd poți să mergi la artroscopie

    Cănd poți să mergi la artroscopie

    Artroscopia este o procedură chirurgicală minim invazivă asupra unei articulații, în care se efectuează o examinare și, uneori, un tratament cu ajutorul unui artroscop – un tip de endoscop care este introdus în articulație printr-o mică incizie.